In unserer neuen Folge sprechen wir über die Themen Körpervielfalt, Bodyshaming & Respekt. Warum bewerten wir eigentlich ständig die Körperformen anderer Menschen? Wie finden wir eine diskriminierungsfreie Sprache? Ist es zB „ok“ dick oder fett zu sagen?

Jules berichtet über ihre Erfahrung als Kind & Jugendliche mit Mehrgewicht, die Folgen von Diäten, das Zusammentreffen mit Ärzten, das Umgehen mit Shitstorms & wie sie sich mit der #Respectmysize Kampagne 2020 freigekämpft hat. Wir sprechen über ihren Weg zur Selbstakzeptanz & warum ihre Aufklärungsarbeit so wichtig ist & was sich schon alles verändert hat. 

Jules ist in Neuss aufgewachsen, lebt aber seit einigen Jahren in ihrer Wahlheimat Hamburg. Sie hat Geschichte & Germanistik studiert & ihre berufliche Laufbahn startete im Bereich Journalismus & Radio. Im Laufe der Zeit hat sie angefangen unter dem Namen Schönwild zu Bloggen. Heute folgen ihr alleine 90.000 Menschen auf Instagram. 2021 wurde sie Miss Hamburg & unter die Top 3 der Miss Germany gewählt. Jules ist Plus Size Model, Content Creatorin & hostet den Podcast Curvy Bestie Club.

Links
Instagram: https://www.instagram.com/schoenwild/
Podcast: https://www.audible.de/podcast/Curvy-Bestie-Club/B0DBKTGRRW

Buch
„Respect my size” von Julia Marie Kremer

Empfehlung
YouTube „My Mad Fat Diary“

CROSSPROMO

Utopia – dein Podcast für Nachhaltigkeit. Überall, wo’s Podcasts gibt.“ (Link Spotify, Link Apple)

Ernährungswissenschaftlicher Niko Rittenau zu Veganer Ernährung:  Vom „Veganen Posterboy“ zum Hühnereiproduzenten und was dahintersteckt (Link Spotify, Link Apple)

Gründer und Ex-Millionär Sebastian Klein: Wieso er als Millionär Teil eines Problems war und warum er sein Vermögen bewusst aufgab.

ZWÖLF Minuten – Talk, Alltag, Learnings & Fails mit David & Andrea

*Diese Folge ist ab 16 Jahren!

Heute sprechen wir über unsere neue WG, unsere Reise zur Familie nach Graz und unseren Weinkonsum, natürlich bezugnehmend auf unsere letzte Folge 151 mit Sarah und dem Weingut Gänz.

Kurzinterview
Sarah Gänz
https://www.gaenz.com/

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/ Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de ZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach & wir finden eine Lösung.

Heute sprechen wir über Alkohol, deshalb ist diese Folge ab 16 Jahren!

Heute sprechen wir über die Geschichte & das Handwerk des Weinanbaus in Deutschland. Zu Gast ist Sarah Gänz, deren Familienbetrieb auf über 250 Jahre Geschichte zurückblickt. Wir reden über Herausforderungen & Entwicklungen im Weinbau, die Umstellung & Durchführung von Bio-Anbau, den Generationenwechsel im Familienunternehmen & die Bedeutung von Tradition & Innovation. Der Fokus liegt auf dem Bio-Weinbau & den ethischen Aspekten der Landwirtschaft. Es geht um nachhaltige Praktiken, Kreislaufwirtschaft, Klimaanpassung & die Vor- & Nachteile des ökologischen Weinbaus.

Sie gibt Einblicke in die Verantwortung gegenüber Natur & Gesellschaft & bringt uns ihre Leidenschaft für ihren Beruf näher. Außerdem gibt sie uns Tipps, wie wir im Regal einen richtig guten Wein erkennen.

Sarah hat BWL studiert & ihren Master in Publizistik an der Johannes Gutenberg-Universität in Mainz gemacht. Sie lebt & arbeitet mit ihrer Familien in Hackenheim, 30 Min südlich von Bingen in Rheinland-Pfalz & kümmert sich vor allem um die administrativen Aufgaben im Betrieb. Zusammen mit ihrem Bruder Peter leitet sie den Hof, der in den 90er Jahren auf Bioanbau umgestellt hat.

Links
Website: https://www.gaenz.com/
Instagram: https://www.instagram.com/bioweingutgaenz/

Empfehlung
ARD-Mediathek: „Das fränkische Weinjahr“:

Supporter
Voelkel
https://shop.voelkeljuice.de/

Entdecke alkoholfreien Chardonnay-Traubensaft – aus biologisch-dynamischem Anbau unter der Sonne Italiens, mit dem vollen Aroma französischer Chardonnay-Trauben.

Handgeerntet und schonend verarbeitet, verbindet er italienische Lebensfreude mit französischem Savoir-vivre.

Oder probier den erfrischenden Kombucha Limette Ingwer: mit grünem Tee, Limette, Ingwer und einer feinen Kräutermischung.

Wenig Kalorien, viel Geschmack – und dank traditioneller Herstellung unpasteurisiert mit lebendigen Mikroorganismen.

Beide Drinks findest du in Bio-Qualität im Kühlregal der großen Biomärkte.

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt
Website: https://www.zweivorzwoelf.info/
Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/
Produktion & Musik: David Wehle david@zweivorzwoelf.de, https://www.instagram.com/david_wehle/
Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de

Talk, Alltag, Learnings & Fails mit David & Andrea

In dieser Folge sprechen wir über viel Chaos in unseren Terminkalender & natürlich auch die letzte Folge mit TV-Meteorologen & Bestseller Autor Sven Plöger. Wie nehmen wir die Veränderung von Wetter & Klima wahr & wie war das Jahr diesbezüglich bisher?

Wir sind David Wehle & Andrea Gerhard, die Hosts des Podcasts ZWEIvorZWÖLF!

Dieses Format gibt uns Raum für einen guten Schnack & euch die Gelegenheit für eine gute Bewertung unseres Podcasts! Danke dafür*

Hier gibt es auch Raum für eure Themen & Gedanken. Schick uns gerne eine Sprachnachricht via Instagram oder eine Mail an david@zweivorzwoelf.de!

Kurzinterview
TV-Meteorologen & Bestseller Autor Sven Plöger
https://meteo-ploeger.de/

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt
Website: https://www.zweivorzwoelf.info/
Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/
Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/
Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de
ZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach & wir finden eine Lösung.

Ein langersehnter Wunschgast von euch ist endlich vor unserem Mikrofon gesessen: Sven Plöger, Diplom-Meteorologe, Bestseller-Buchautor, Speaker & seit 1999 in Funk & TV als Wettermoderator aktiv. Sven ist 1967 in Bonn geboren, lebt mit seiner Familie in Ulm & arbeitet, wenn er nicht unterwegs ist, in Frankfurt. Dort moderiert er ua das „Wetter vor Acht“ in der ARD. Er hat schon sieben Bücher veröffentlicht & über 20 Dokus gedreht – über seine neuste, die ihn nach Grönland geführt hat, sprechen wir ua heute. Denn das Grönlandeis schmilzt fünf Mal schneller als in den 1980er Jahren, das heißt, in der Arktis schreitet der Klimawandel viel schneller voran.

Außerdem reden wir über seine Sicht auf den Klimawandel, die Herausforderungen der Kommunikation in der heutigen Zeit & den Umgang mit Kritik. Sven betont die Wichtigkeit von Optimismus & positiver Kommunikation, um Veränderungen zu bewirken. Er spricht über die Notwendigkeit, konstruktiv zu diskutieren, anstatt sich auf negative Nachrichten zu konzentrieren. Zudem thematisiert er die Bedeutung der richtigen Begriffe im Kontext des Klimawandels & teilt Einblicke in den Erfolg seines Buches „Zieht euch warm an, es wird noch heißer“.

Sven verrät uns die Herausforderungen & Grenzen technologischer Lösungen im Kontext des Klimawandels, die Rolle der Kernkraft & die Wichtigkeit die Ungerechtigkeiten gegenüber dem globalen Süden zu adressieren.

Links
Website
ARD Mediathek

Empfehlung
„Wenn die Arktis schmilzt“ 09.03.2025 ARD

Buch: Zieht euch warm an, denn es wird noch heisser!

PARTNER

Polarsternenergie
Ein Energieversorger, der sich weltweit für die Energiewende einsetzt, ist Polarstern.

Dort bekommt ihr immer 100 % Ökoenergie. Ihr das genauso spannend findet wie ich, dann schaut direkt mal vorbei beim Ökoenergieversorger Polarstern unter www.polarstern-energie.de Und wer mit dem Code „ZweiVorZwölf“ zu Polarstern wechselt, der bekommt 20 € Gutschrift auf seine nächste Polarstern Jahresrechnung.

CROSSPROMO

Utopia – dein Podcast für Nachhaltigkeit. Überall, wo’s Podcasts gibt.“ (Link Spotify, Link Apple)

Ernährungswissenschaftlicher Niko Rittenau zu Veganer Ernährung:  Vom „Veganen Posterboy“ zum Hühnereiproduzenten und was dahintersteckt (Link Spotify, Link Apple)

Gründer und Ex-Millionär Sebastian Klein: Wieso er als Millionär Teil eines Problems war und warum er sein Vermögen bewusst aufgab.

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt
Website
Instagram

Heute dürfen wir ein tolles Ostergewinnspiel mit gebana (Werbung) ankündigen & sprechen über die aktuelle Folge mit Angela Roy zum Thema Begrünung von Dächern & Fassaden.

Welche Vorteile hat die Begrünung? Wie grün nehmen wir unsere Stadt wahr? Kennen wir die Vorteile wie Isolierung durch Begrünung oder die Verbesserung der Luftqualität?

Wir sind David Wehle & Andrea Gerhard, die Hosts des Podcasts ZWEIvorZWÖLF!

Dieses Format gibt uns Raum für einen guten Schnack & euch die Gelegenheit für eine gute Bewertung unseres Podcasts! Danke dafür*

Hier gibt es auch Raum für eure Themen & Gedanken. Schick uns gerne eine Sprachnachricht via Instagram oder eine Mail an david@zweivorzwoelf.de!

Kurzinterview
Angela Roy
https://www.gebaeudegruen.info/bugg/bugg-botschafterin

Gewinnspiel gebana (Werbung)
Gewinnt ein Osterbruchpaket von gebana im Wert von 140€.
So nimmst du teil: Du wohnst in D & folgst den ZWEIvorZWÖLF & gebana Profilen auf Instagram.
Gib unserem Podcast eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast & schick uns davon einen Screenshot. Oder abonniere unseren YouTube Kanal & schick uns davon einen Screenshot. Ihr dürft auch alle drei Optionen machen & dadurch erhöht ihr eure Gewinnchance.
Bedingungen: Das Gewinnspiel wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Verantwortlich sind allein ZWEIvorZWÖLF & gebana AG. Für Personen mit Wohnsitz in D. Gewinner/-in erhält 1 Kiste im Wert von 140€ & wird am 11.04.2025 per Zufall ausgelost. Der Gewinn wird per Post durch ZWEIvorZWÖLF versandt.

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt
Website: https://www.zweivorzwoelf.info/
Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/
Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/
Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de

„Jeder Grashalm ist besser als keiner“ sagt unsere heutige Gästin, die Schauspielerin, BuGG-zertifizierte Fachberaterin Dachbegrünung & Botschafterin des Verbandes, Angela Roy. Angela hat bisher bei weit über 100 Film- & TV-Projekten mitgewirkt & ist seit über 40 Jahren in dem Beruf.

In den 70ern war sie in New York unterwegs & ist dort ihrem ersten begrüntem Dach begegnet & seitdem hat sie die Begeisterung, aber auch die Notwenigkeit für das Thema nicht losgelassen. Mit Leidenschaft kämpft sie dafür, dass die Begrünungsrate der Dächer in Deutschland von 10% unbürokratisch steigt.

Wir sprechen heute über die Klimaanpassungsfähigkeit von begrünten Dächern, die Vorteile, die Nachteile, Förderungen & Hindernisse.

Seit 2024 engagiert sich Angela für den Bundesverband Gebäudegrün e.V., der seinen Sitz in Berlin hat, 2018 gegründet wurde & knapp 600 Mitglieder umfasst. Als Fachverband setzen sie sich für die Begrünung von Dächern, Fassaden & Innenräumen ein & sind Ansprechpartner für alle Interessierte.

Links
Website: https://www.gebaeudegruen.info/
Instagram: https://www.instagram.com/bundesverband_gebaeudegruen/
Botschafterin: https://www.gebaeudegruen.info/bugg/bugg-botschafterin
Email: roy.botschafterin@bugg.de

Empfehlung
Film „Morgen ist auch noch ein Tag“ von Paola Cortellesi
Gebäude: Bosco Verticale von Stefano Boeri

Partner der Folge Voelkel
https://www.voelkeljuice.de/

Alle Säfte sind natürlich in Demeter Bioqualität & vegan.

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt
Website: https://www.zweivorzwoelf.info/
Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/
Produktion & Musik: David Wehle david@zweivorzwoelf.de, https://www.instagram.com/david_wehle/
Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de

ZWÖLFminuten – Talk, Alltag, Learnings & Fails mit David & Andrea
Wir sind David Wehle & Andrea Gerhard, die Hosts des Podcasts ZWEIvorZWÖLF!

Dieses Format gibt uns Raum für einen guten Schnack & euch die Gelegenheit für eine gute Bewertung unseres Podcasts! Danke dafür*

Hier gibt es auch Raum für eure Themen & Gedanken. Schick uns gerne eine Sprachnachricht via Instagram oder eine Mail an david@zweivorzwoelf.de!

Seit Anfang des Jahres sind wir Eltern. Was für ein Abenteuer. In Vorbereitung auf unsere erste Elternschaft haben wir uns für Stoffwindeln entschieden. Und heute sprechen wir über unsere ersten Erfahrungen, was gut läuft & was nicht so gut läuft bei uns zu dem Thema.

Kurzinterview
Nele Schellschmidt
https://www.judesfamily.com/

Partner der Folge Voelkel

In dieser Folge präsentieren wir euch den Feldfrischen Möhrensaft: Harmonisch rund, leicht buttrig, angenehm süß & reich an Vitamin A.

https://voelkel.bio/produkt/feldfrische-moehre-0-7l/

Und den Klassiker unter den Voelkelsaften, den 7 Zwerge Saft mit Früchtetee, ebenfalls mit viel Vitamin A & im wiederverschließbaren 200 ml Tetra Edge.

https://voelkel.bio/produkt/7-zwerge-saft-und-fruechtetee-0-2l/

Alle Säfte sind natürlich in Demeter Bioqualität & vegan.

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt
Website: https://www.zweivorzwoelf.info/
Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/
Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/
Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de

ZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach & wir finden eine Lösung.

Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit Judes Family entstanden.

Stoffwindeln: Wer von uns hat bei dem Thema nicht sofort 1000 Vorurteile im Kopf, wie zB ist das nicht unhygienisch, stinkt das nicht oder ist es nicht viel zu umständlich mit Stoffwindeln zu wickeln? Mit diesen & weiteren Vorurteilen räumen wir aber heute auf.

Zu Gast ist Nele Schellschmidt von Judes Family, eine der erfolgreichsten Stoffwindel-Marken Deutschlands. Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen über Stoffwindeln, den Windelbedarf in Deutschland & die gesundheitlichen sowie umwelttechnischen Aspekte von konventionellen Windeln & die Vorteile vom Wickeln mit Stoffwindel inkl. Fakten & Zahlen. Denn konventionelle Einwegwindeln sind nicht recyclebare Wegwerfartikel. Es entstehen so im Schnitt ca 1,5 Tonnen Restmüll pro Wickelkind, bis es „trocken“ ist.

Nele hat Betriebswirtschaftslehre studiert & ihre Karriere bei einem Online-Modeanbieter gestartet. Im Jahr 2019 entschloss sie sich, ein Sabbatical zu nehmen & bereiste unter anderem Namibia, um neue Perspektiven zu gewinnen. Diese Reise war für sie ein Wendepunkt, denn sie entschied, dass sie nach ihrer Rückkehr etwas Eigenes aufbauen wollte, um ihrem eigenen Anspruch von Nachhaltigkeit gerecht zu werden. Im Oktober 2020 gründete sie schließlich zusammen mit Leon von Klitzing Judes Family, nachdem sie nach der Geburt ihres Sohnes erst auf Einwegwindeln, dann auf alle Stoffwindeln auf dem Markt zurückgriff – aber nie zufrieden war. Heute wickeln schon 30.000 Familien mit ihren Stoffwindeln & es konnten so mind. 14 Millionen kg Müll eingespart werden.

Judes ist Mitglied der Initiative „Fairness im Handel“, die fairere & nachhaltigere Geschäftspraktiken fördert.

Links

Website: https://www.judesfamily.com/

Instagram: https://www.instagram.com/judes_family/

Empfehlung

Bücherreihe „artgerecht“ von Nicola Schmidt

WERBUNG

Unser heutiger Supporter ist unser Lieblingssafthersteller Voelkel.

In dieser Folge präsentieren wir euch den Feldfrischen Möhrensaft: Harmonisch rund, leicht buttrig und angenehm süß und reich an Vitamin A.

Und den Klassiker unter den Voelkelsäften, den 7 Zwerge Saft mit Früchtetee, ebenfalls mit viel Vitamin A und im wiederverschließbaren 200 ml Tetra Edge.

Alle Säfte sind natürlich in Demeter Bioqualität und vegan.

Vielen Dank an Voelkel für den wunderbaren Support.

Alle weiteren Infos über Voelkel findet ihr in Folge 112, sowie auf

https://voelkel.bio

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt

Website: https://www.zweivorzwoelf.info/

Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/

Produktion & Musik: David Wehle david@zweivorzwoelf.de, https://www.instagram.com/david_wehle/

Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de

Talk, Alltag, Learnings & Fails mit David & Andrea

Wir sind David Wehle & Andrea Gerhard, die Hosts des Podcasts ZWEIvorZWÖLF!

Dieses Format gibt uns Raum für einen guten Schnack & euch die Gelegenheit für eine gute Bewertung unseres Podcasts! Danke dafür*

Hier gibt es auch Raum für eure Themen & Gedanken. Schick uns gerne eine Sprachnachricht via Instagram oder eine Mail an david@zweivorzwoelf.de!

Eine Studie des Internationalen Zentralinstituts für das Jugend- & Bildungsfernsehen (IZI) befragte 1.461 Kinder & Jugendliche im Alter von 6 bis 19 Jahren zu ihren Erfahrungen mit Alltagsrassismus. In der letzten Folge haben wir mit Dayan gesprochen, die mit ihrem Verlag dagegen ankämpft. Wir sprechen heute darüber, welche Bücher uns aufgeklärt & auf Themen hingewiesen haben.

Kurzinterview
Dayan Kodua
https://gratitudeverlag.de/

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt
Website: https://www.zweivorzwoelf.info/
Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/
Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/
Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de
ZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach & wir finden eine Lösung.