Daniela Stohn ist Journalistin, schreibt seit 10 Jahren für die Brigitte & ist seit 2019 Redaktionsleiterin von dem Magazin für ein nachhaltiges Leben, die Brigitte BE GREEN. Ich habe Daniela heute gefragt, wie eine gesunde Ernährung aussieht, wie sie eine nachhaltige Ernährung definiert, welche Tipps sie uns geben kann bei der Umstellung unserer Ernährungsweise, wie wir die richtigen Lebensmittel einkaufen können & wie man überhaupt die „richtige“ Ernährung für einen selber finden kann.

Links:
Instagram: https://www.instagram.com/brigitte_be_green/

Partnercorner:
LENA:
Es gibt Neuigkeiten von der Nachhaltigkeitsplattform LENA. Dort findet ihr seit dem 01.12. im LENA Shop nachhaltige Produkte aus dem Bereich Kosmetik & Mode, sowie nachhaltige Sportgeräte, Snacks & Nahrungsmittel. Das Angebot wird laufend erweitert & alle gelisteten Partner sind nach den LENA Nachhaltigkeitskriterien geprüft worden.     

Mit dem Code lenazweivorzwoelf spart ihr exklusiv 10% bei eurem Einkauf ab einem Warenwert von 49,- EUR (Gültig bis zum 15.01.22)
Link: https://shop.lena.de/ 

Pro Climate:
Bei dm wird jetzt aus klimaneutral sogar umweltneutral. Mit Pro Climate, den umweltneutralen Produkten von dm. Pro Climate bietet nachhaltigere Alternativen für den täglichen Bedarf & für bewussteren Konsum. Mit dem Kauf von Pro Climate-Produkten unterstützen Kund:innen die Kompensation für fünf Umweltauswirkungen & helfen so die Biodiversität in Deutschland zu fördern.Das aktuelle Sortiment umfasst 14 Pro Climate Produkte, die typisch sind für eine Drogerie.
Mehr Infos gibt es auf: www.dm.de/klima

Dr. Hauschka
Passend zu Weihnachten gibt es von Dr. Hauschka 5 speziell zusammengestellte Geschenksets.
Alle Sets sind verpackt in einer weihnachtlichen Geschenkbox & gibt es nur, solange der Vorrat reicht.

Mit dem CODE HANDCREME bekommt ihr bei einem Mindestbestellwert von 20€ die Handcreme in 30 ml Sondergröße dazu.
Gültig bis 31.12.2021. Mehr Infos: www.drhauschka.de
Link: https://www.drhauschka.de/koerperpflege/geschenkideen/ 

Polarstern Energie
Wenn ihr euch für Ökostrom entscheidet, wollt ihr einen Beitrag für mehr Klimaschutz leisten & den Ausbau erneuerbarer Energien vorantreiben.
Website: https://www.polarstern-energie.de/magazin/artikel/so-erkennst-du-oekostrom-fakes/ 

In WISSENSWERT #36 präsentiert von gebana geht es um das Thema Fleisch. Ab Minute: (00:45:59)
Link: https://www.gebana.de/de/ 
RABATTCODE: Ihr bekommt 10€ Rabatt auf einen Mindestbestellwert von 40€! (Gilt für Neukunden) Code: AK_zweivorzwoelf21

Vor sieben Jahren hat Benedikt mit seiner Familie ein Fachwerkhaus aus 1907 mit dem Status eines Einzelkulturdenkmals in Gründau gekauft. Nach einem Strohballenworkshop wuchs der Wunsch diese ehemalige Hofreite mit 100% ökologischen Baustoffen & mit regenerativer & selbsterzeugender Energie zum Nullenergiehaus zu sanieren. 
Website: https://www.junkerei.de/
Instagram: https://www.instagram.com/die_junkerei/

Empfehlungen:
Buch: Maja Göpel „Unsere Welt neu denken“: 

Ab dem 01.12.2021 starten wir wieder unseren ZWEIvorZWÖLF Adventskalender auf Instagram.

Partnercorner:
LENA:
Die Nachhaltigkeitsplattform LENA hat den Anspruch alles aus dem Bereich Nachhaltigkeit auf ihrer Plattform zu vereinen – mit Spaß & Freude an der Sache. Außerdem ist LENA deine glaubwürdige Partnerin in dem undurchsichtigen Dschungel der Nachhaltigkeit auf dem Markt & bringt mit wissenschaftlich fundierten Quellen fantastische Inhalte.
Link: https://www.lena.de/ 

Pro Climate:
Bei dm wird jetzt aus klimaneutral sogar umweltneutral. Mit Pro Climate, den umweltneutralen Produkten von dm. Pro Climate bietet nachhaltigere Alternativen für den täglichen Bedarf & für bewussteren Konsum. Mit dem Kauf von Pro Climate-Produkten unterstützen Kund:innen die Kompensation für fünf Umweltauswirkungen & helfen so die Biodiversität in Deutschland zu fördern. Nutzt jetzt die November-Online-Aktion:
Wenn ihr auf www.dm.de oder in der dm-App Pro Climate-Produkte im Wert von 5€ kauft, dann könnt ihr ein Pro Climate-Produkt im verpackungssparenden Beutel testen. Als Gratisprodukt stehen euch: Duschgel, Shampoo, Körperlotion & das Spülmittel zur Auswahl!
Die Aktion ist nur Verbindung mit einem Mein dm-Konto (online) einlösbar & geht bis zum 30.11.2021.
Mehr Infos gibt es auf: www.dm.de/klima

Dr. Hauschka
Im diesjährigen Dr. Hauschka Adventskalender sind liebevoll ausgewählte Kosmetikprodukte im Wert von mehr als 100 € (UVP) für 54€.
Das ganz ist eine schöne Geschenkidee oder auch eine preisgünstige Möglichkeit verschiedene Produkte selbst kennenzulernen. Und natürlich sind alle Inhalte 100 % zertifizierte Premium-Naturkosmetik.

Mit dem CODE HANDCREME bekommt ihr bei einem Mindestbestellwert von 20€ die Handcreme in 30 ml Sondergröße dazu.
Gültig bis 31.12.2021. Mehr Infos: www.drhauschka.de
Link: https://www.drhauschka.de/naturkosmetik/kosmetik-adventskalender-dr-hauschka/

Polarstern Energie
Wirklichen Ökostrom aus Deutschland & Ökogas aus Europa!
Website: https://www.polarstern-energie.de/ 

In WISSENSWERT #36 präsentiert von gebana zu Walls against Walls, ab Minute: (00:56:31)
Link: https://www.gebana.de/de/ 
RABATTCODE: Ihr bekommt 10€ Rabatt auf einen Mindestbestellwert von 40€! (Gilt für Neukunden) Code: AK_zweivorzwoelf21

Seit seinem Bestseller „Der Schwarm“ dürfte Frank Schätzing fast jedem bzw jeder ein Begriff sein, denn er ist einer der meistgelesenen Autoren Deutschlands. In den letzten Jahren ist er schon oft in Erscheinung getreten, wenn es um das Thema Umweltschutz oder Meeresschutz ging. Jetzt hat er ein Buch über die Klimakrise geschrieben & darüber reden wir heute. „Was, wenn wir einfach die Welt retten?“ ist sein zweites Sachbuch & eine wichtige Lektüre in der aktuellen Klimadebatte. In 332 Seiten schreibt er zB über Kipppunkte, den Unterschied zwischen Klima & Wetter, das notwenige Engagement von einzelnen & fordert Mut & schnelles Handeln von der Politik. Es ist ein Buch, dass einmal umfassend aufklärt, was gerade eigentlich los, aber auch, was möglich ist, wenn wir endlich handeln. Frank ist in Köln geboren, hat Kommunikationswissenschaft studiert & bevor er uns mit seinen Romanen beschenkt hat, hat er als Werber gearbeitet.
Links:
Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Frank_Sch%C3%A4tzing 

Empfehlungen:
Serie: „Killing Eve“ https://de.wikipedia.org/wiki/Killing_Eve  

Partnercorner:
Pro Climate:
Bei dm wird jetzt aus klimaneutral sogar umweltneutral. Mit Pro Climate, den umweltneutralen Produkten von dm. Pro Climate bietet nachhaltigere Alternativen für den täglichen Bedarf & für bewussteren Konsum. Mit dem Kauf von Pro Climate-Produkten unterstützen Kund:innen die Kompensation für fünf Umweltauswirkungen & helfen so die Biodiversität in Deutschland zu fördern. Nutzt jetzt die November-Online-Aktion:
Wenn ihr auf www.dm.de oder in der dm-App Pro Climate-Produkte im Wert von 5€ kauft, dann könnt ihr ein Pro Climate-Produkt im verpackungssparenden Beutel testen. Als Gratisprodukt stehen euch: Duschgel, Shampoo, Körperlotion & das Spülmittel zur Auswahl!
Die Aktion ist nur Verbindung mit einem Mein dm-Konto (online) einlösbar & geht bis zum 30.11.2021.
Mehr Infos gibt es auf: www.dm.de/klima

Dr. Hauschka
Es gibt sie, die Dr. Hauschka Behandlungen: Jeder Dr. Hauschka Behandlungstermin beginnt mit einem Fußbad. Außerdem gehören auch die Tiefenreinigung & Gesichtspflege mit Masken, Packungen & Ampullen von Dr. Hauschka dazu sowie eine ausführliche Pflegeberatung: für Männer & Frauen gleichermaßen dazu.
Und wenn ihr doch mehr Lust auf Spa zuhause habt: Mit dem CODE HANDCREME bekommt ihr bei einem Mindestbestellwert von 20€ die Handcreme in 30 ml Sondergröße dazu.
Gültig bis 31.12.2021. Mehr Infos: www.drhauschka.de

Polarstern Energie
Polarstern wurde gerade als Wachstumschampion 2022 ausgezeichnet! Herzlichen Glückwunsch! Wechselt ihr auch jetzt zu Polarstern & werdet Teil der Energiewende!
Website: https://www.polarstern-energie.de/ 

In WISSENSWERT #36 präsentiert von gebana geht es um die Baobab. Ab Minute: (00:46:10)
Link: https://www.gebana.de/de/ 
RABATTCODE: Ihr bekommt 10€ Rabatt auf einen Mindestbestellwert von 40€! (Gilt für Neukunden) Code: AK_zweivorzwoelf21

Durch die Pandemie gab es eine verzehnfachte Nachfrage nach Handseife. Das Thema Waschen & Spülen ist vielleicht nicht besonders sexy, aber dennoch ein großer Faktor zuhause, wenn wir uns mit Nachhaltigkeit im Alltag beschäftigen. Deswegen habe ich heute mit der Waschkanzlerin von Seepje, Gwendolyn Behnke, gesprochen. Gwendolyn erklärt uns, warum das Thema auf den Tisch gehört, wie wir unser Verhalten mit wenigen einfachen Schritten zuhause nachhaltiger gestalten können & was hinter der Unternehmensphilosophie des zertifizieren B-Corp Start-Ups steckt. Sie berichtet, dass konventionelle Weichspüler durch Schlachtabfälle nicht vegan sind & warum sie voll & ganz auf den Import von Waschnüssen setzen & was diese können. Außerdem stellt sie sich auch meinen Fragen zum Umgang mit diesem zu 100% natürlichen Waschmittel. Am Anfang sprechen wir übrigens auch über die Unterschiede zwischen den Niederlanden & Deutschland, was gelebte Nachhaltigkeit angeht.

Links:
Website: https://www.seepje.de/
Instagram: https://www.instagram.com/seepje_de/

Empfehlungen:
Buch: „Let my people go surfing“ von Yvon Chouinard: https://www.buch7.de/produkt/let-my-people-go-surfing-yvon-chouinard/1026422386?ean=9780143109679 
„Plenty“ von Yotam Ottolenghi: https://www.buch7.de/produkt/plenty-yotam-ottolenghi/107765509?ean=9780091933685 
Dokus: „Our Planet“ von David Attenborough: https://www.ourplanet.com/de/

Tipp:
Sauerstoffbleiche gegen Grauschleier in weißer Wäsche.
Die Wasserhärte zuhause bestimmt die Dosierung des Waschmittels. Härtegrad bei der Gemeinde erfragen.

Partnercorner:
Dr. Hauschka
Zum Wärmen oder Entspannen eignen sich die 100% Naturkosmetik Badezusätze von Dr. Hauschka ideal, vor allem auch in dieser Herbstzeit, zB das Wind & Wetterbad. Die Fichtennadel lassen einen gute durchatmen & schenken Entspannung. Alle Badezusätze sind übrigens auch als Fußbad anwendbar.
Bei einem Mindestbestellwert von 20€ die Handcreme in 30 ml Sondergröße dazu. Code: HANDCREME (Gültig bis 31.12.2021)
Website: www.drhauschka.de

Polarstern Energie
Auch das #TeamWirklich von Polarstern möchte die Welt verändern & zu einem besseren Ort machen, zB mit 100% Ökostrom aus Deutschland. Wechselt jetzt!
Website: https://www.polarstern-energie.de/ 

In WISSENSWERT #35 präsentiert von gebana geht es um die Persimone. Ab Minute: (00:41:06)
Link: https://www.gebana.de/de/ 
RABATTCODE: Ihr bekommt 10€ Rabatt auf einen Mindestbestellwert von 40€! (Gilt für Neukunden) Code: AK_zweivorzwoelf21

Kontakt david@ZWEIvorZWOELF.de, 

Lisa & Max sind seit über 13 Jahren ein Paar & betreiben seit 2017 den Blog & Instagram Account ZweidieReisen. Dort dreht sich alles um die Themen Reisen, Nachhaltigkeit & Liefstyle. Beide wirken immer extrem down to earth & ich wollte heute mal wissen, ob die zwei wirklich so nett & entspannt sind, wie es immer rüberkommt. Außerdem haben wir natürlich ausführlich über das Thema Reisen & Nachhaltigkeit gesprochen. Wie gehen diese beiden Themen eigentlich zusammen & was haben sie für ganz praktische Tipps für uns, wie wir alle ein wenig bewusster & ressourcenschonender unterwegs sein können. Seit 3,5 Jahren leben beide vegan & auch das Thema Reisen & Ernährung haben wir in dem Zuge auch nochmal näher beleuchtet. Peta Deutschland hat ZWEIdieREISEN übrigens als besten Reiseblog 2021 ausgezeichnet. An dieser Stelle nochmal herzlichen Glückwunsch.

Links:
Website: https://www.zweidiereisen.de/ 
Instagram: https://www.instagram.com/zweidiereisen/ 

Empfehlungen:
Dokus: Seaspiracy https://de.wikipedia.org/wiki/Seaspiracy, Expedition Happiness: https://de.wikipedia.org/wiki/Expedition_Happiness 
Reisen: https://www.biohotels.info/
App für vegane Restaurants: https://www.happycow.net/mobile 

Partnercorner:
Dr. Hauschka
Passend zum Jahreszeitenumschwung möchten wir euch die reichhaltigen Pflegemasken im Sortiment kurz vorstellen. Aktuell gibt 4 verschiedene Masken auch in einer 12,5 ml Probiergröße. Aufbauende (gibt Kraft), beruhigende (sorgt für Balance), reichhaltige (schenkt Geborgenheit) oder revitalisierende Maske (tut allen gut).
Bei einem Mindestbestellwert von 20€ die Handcreme in 30 ml Sondergröße dazu. Code: HANDCREME (Gültig bis 31.12.2021)
Website: www.drhauschka.de

Polarstern Energie
Kommt ins #TeamWiklich des Ökostrom-Anbieter Polarstern Energie aus München. Wechselt jetzt, es ist noch nicht zu spät. Hier gibt es echten Ökostrom, ausgezeichnet mit dem Grüner Strom & Robin Wood-Label!
Website: https://www.polarstern-energie.de/elektromobilitaet/ 

In WISSENSWERT #33 präsentiert von gebana geht es um den Weg der Vanille. Ab Minute: (00:55:51)
Link: https://www.gebana.de/de/ 
RABATTCODE: Ihr bekommt 10€ Rabatt auf einen Mindestbestellwert von 40€! (Gilt für Neukunden) Code: AK_zweivorzwoelf21

ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt:
Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ 
Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de