Heute geht’s um die Themen Respekt & Wertschätzung. Und gesprochen habe ich mit dem Moderator Tim Niedernote aus Berlin. Nach einem kurzen Medizinstudium & Amateurfußball in Halle hat Tim in München Literatur & Kommunikationswissenschaft studiert. Und danach hat er sich seinen Traum erfüllt und ist TV-Moderator geworden. Tim ist ein Fighter für mehr Menschlichkeit & weil er sich gerne einmischt, hat er in den letzten Jahren zwei Bücher geschrieben. Wir sprechen über seine Liebe zu seinen Mitmenschen und dem Leben. Tim ist dabei auch durchaus selbstkritisch und reflektiert sich ständig & will mit seinen Bücher inspirieren.
***Links:
Website: https://www.timniedernolte.de/ 
Buch „Respekt“: https://www.buch7.de/produkt/respekt-tim-niedernolte/1039523030?ean=9783963401336 
Buch „Wertschätzung“: https://www.buch7.de/produkt/wunderwaffe-wertschaetzung-tim-niedernolte/1031927686?ean=9783863341817 
***Empfehlung:
ZDF Sendung plan b: https://www.zdf.de/gesellschaft/plan-b 
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*** Unsere Ernährung ist laut dem Wissenschaftlichen Beirat für Agrarpolitik, Ernährung & gesundheitlichen Verbraucherschutz (WBAE) immer noch für 25 % der Klimagasemissionen in Deutschland verantwortlich. Polarstern Energie hat jetzt einen Blogpost mit 6 Tipps zu einer klimafreundlicher Ernährung veröffentlicht. Neben wirklichen Ökostrom findet ihr auf der Website weitere spannende Infos.
Links: 
Website: https://www.polarstern-energie.de/ 
Instagram: https://www.instagram.com/polarstern_energie/ 
Newsletter: https://www.polarstern-energie.de/polarstern-newsletter/ 
Blog: https://www.polarstern-energie.de/magazin/artikel/tipps-fuer-eine-wirklich-klimafreundliche-ernaehrung/ *** WISSENSWERT #9 präsentiert von gebana: Hässliche Früchte Minute: (00:40:28)

#38 Pheline Roggan – Act now!
Pheline ist eine waschechte Hamburgerin, Schauspielerin & hat bis jetzt in mehr als 60 Filmprojekte mitgewirkt – viele kenne sie sicher aus Jerks oder Soul Kitchen. Pheline hatte sich dieses Jahr mit Miriam Stein, Laura Fischer & Moritz Vierboom zusammengeschlossen. Der Vorsatz: Vor der eigenen Haustür kehren, soll heißen: Die eigene Branche, in dem Fall die Filmbranche, zu mehr Nachhaltigkeit & Verwantwortungsbewusstsein bewegen & zwar gemeinsam. Daraufhin haben Sie die „Freiwillige Selbstverpflichtung & Erklärung von SchauspielerInnen“ zum „Grünen Drehen“ am 30.07. veröffentlicht. Stellvertretend für die „Changemaker Film“, habe ich mit Pheline heute gesprochen. Aber auch über das Gefühl der Angst, das sich bei ihr ausbreitetete, als sie sich mehr mit dem Klimawandel beschäftigte. Und ihren Weg aus ihrer Angst, indem sie sich anfing zu engagieren, ua für Extinction Rebellion. Eine spannende Folge, die eine Frau zeigt, die ins Handeln kommt & genau deswegen legen wir euch die Folge ans Herz. Sie ist überhaupt nicht nur für Filmschaffende interessant.
***Links:
Changemakers Film: https://changemakers.film/ 
Pheline: http://www.phelineroggan.com/ 
Extinction Rebellion: https://extinctionrebellion.de/ 
***Empfehlung:
Buch:
„Unsere Welt neu denken“ von Maja Göpel: https://www.buch7.de/produkt/unsere-welt-neu-denken-maja-goepel/1038712619?ean=9783550200793 
Zeitung: The Guardian https://www.theguardian.com/international 
***
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***Das Credo von Polarstern ist: „Zusammen verändern wir mit Energie die Welt!“ Und gerade jetzt, wo der Herbst & die kühlen Temperaturen bei uns Zuhause ankommen, könnt ihr die Gelegenheit nutzen, um mal euer Heizverhalten zu analysieren. Denn eine kleine Veränderung in euren Gewohnheiten sorgt sofort für mehr Nachhaltigkeit in eurem Alltag. Über das Thema „Smartes Heizen“ findet ihr einen informativen & gut zusammengefassten Artikel im Blog von Polarstern. David & ich benutzen zB seit ca 2 Jahren smarte Heizungsthermostate & sind mega zufrieden. Bis zu 30% Energiekosten können durch Energieeffizienz im Haushalt gespart werden. Die Vor- & Nachteile sind kurz & verständlich aufgearbeitet. Checkt den Link in den Shownotes zum Blogpost. 
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Website: https://www.polarstern-energie.de/ 
Instagram: https://www.instagram.com/polarstern_energie/ 
Newsletter: https://www.polarstern-energie.de/polarstern-newsletter/ 
Blog „Smart Heizen“: https://www.polarstern-energie.de/magazin/artikel/smarte-heiztechnik/#utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=ps-nl-in-zukunft&utm_content=pic-heizen *** WISSENSWERT #8 präsentiert von geban          a: Mindeststandards sind eben nur das Mindeste. Minute: (00:29:55)

#38 Pheline Roggan – Act now!
Pheline ist eine waschechte Hamburgerin, Schauspielerin & hat bis jetzt in mehr als 60 Filmprojekte mitgewirkt – viele kenne sie sicher aus Jerks oder Soul Kitchen. Pheline hatte sich dieses Jahr mit Miriam Stein, Laura Fischer & Moritz Vierboom zusammengeschlossen. Der Vorsatz: Vor der eigenen Haustür kehren, soll heißen: Die eigene Branche, in dem Fall die Filmbranche, zu mehr Nachhaltigkeit & Verwantwortungsbewusstsein bewegen & zwar gemeinsam. Daraufhin haben Sie die „Freiwillige Selbstverpflichtung & Erklärung von SchauspielerInnen“ zum „Grünen Drehen“ am 30.07. veröffentlicht. Stellvertretend für die „Changemaker Film“, habe ich mit Pheline heute gesprochen. Aber auch über das Gefühl der Angst, das sich bei ihr ausbreitetete, als sie sich mehr mit dem Klimawandel beschäftigte. Und ihren Weg aus ihrer Angst, indem sie sich anfing zu engagieren, ua für Extinction Rebellion. Eine spannende Folge, die eine Frau zeigt, die ins Handeln kommt & genau deswegen legen wir euch die Folge ans Herz. Sie ist überhaupt nicht nur für Filmschaffende interessant.
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Zeitung: The Guardian https://www.theguardian.com/international 
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***Das Credo von Polarstern ist: „Zusammen verändern wir mit Energie die Welt!“ Und gerade jetzt, wo der Herbst & die kühlen Temperaturen bei uns Zuhause ankommen, könnt ihr die Gelegenheit nutzen, um mal euer Heizverhalten zu analysieren. Denn eine kleine Veränderung in euren Gewohnheiten sorgt sofort für mehr Nachhaltigkeit in eurem Alltag. Über das Thema „Smartes Heizen“ findet ihr einen informativen & gut zusammengefassten Artikel im Blog von Polarstern. David & ich benutzen zB seit ca 2 Jahren smarte Heizungsthermostate & sind mega zufrieden. Bis zu 30% Energiekosten können durch Energieeffizienz im Haushalt gespart werden. Die Vor- & Nachteile sind kurz & verständlich aufgearbeitet. Checkt den Link in den Shownotes zum Blogpost. 
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#37 Anina Mutter – Warrior Woman
Seit 2016 bloggt Anina über die Themen Fashion, Food, Reisen, Lifestyle & zeigt den Weg auf, ein worrior woman zu werden. Sie lebt in Zürich & macht sich stark für mehr Nachhaltigkeit, Bewusstheit & Gesundheit. Mit ihrer Arbeit möchte Anina inspirieren & zum Nachdenken anregen. Sie liebt Tee, Porridge, hat ein empathisches Herz, kämpft für Fairness & ua deswegen passt die Schweizer Sinnfluencerin perfekt zu uns. Wir sprechen über ihre Visionen, ihren bisherigen Weg, Nachhaltigkeit im Alltag & was genau für sie eine starke Frau ausmacht.
***Links:
Blog: https://ekkoist.com/ 
Instagram: https://www.instagram.com/aninamutter/ 
Travel Guide: https://ekkoist.shop/ 
***Empfehlungen:
Buch:
„Im Grunde Gut“ von Rutger Bregman https://www.buch7.de/produkt/im-grunde-gut-rutger-bregman/1038913598?ean=9783498002008 
Filme:
„Tomorrow“ Film: https://www.tomorrow-derfilm.de/ 
 „Down to earth with Zac Efron“, https://www.netflix.com/title/80230601
***
Partnerconer:
***Der Wechsel zu dem Ökostromanbieter Polarstern dauert nur 5 Minuten & liefert dir wirklich bessere Energie direkt zu dir nachhause. Mit deinem Wechsel hilfst du aktiv dabei, die Erderwärmung zu stoppen. Das social business macht aber noch viel mehr, zum Beispiel kannst du auf der Website den Newsletter abonnieren, in dem es immer spannende Artikel gibt, wie zB: 6 Recycling-Tipps für alte T-Shirts, Wann lohnt sich der Kauf von einem Elektroauto?, 16 Klima-Kipppunkte, Smart heizen & dabei sparen uvm. Meldet euch einfach an & bildet euch mit Freude weiter. 
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Website: https://www.polarstern-energie.de/ 
Instagram: https://www.instagram.com/polarstern_energie/ 
Newsletter: https://www.polarstern-energie.de/polarstern-newsletter/ 
Social Business Landkarte: https://www.polarstern-energie.de/social-business/landkarte/

#37 Anina Mutter – Warrior Woman
Seit 2016 bloggt Anina über die Themen Fashion, Food, Reisen, Lifestyle & zeigt den Weg auf, ein worrior woman zu werden. Sie lebt in Zürich & macht sich stark für mehr Nachhaltigkeit, Bewusstheit & Gesundheit. Mit ihrer Arbeit möchte Anina inspirieren & zum Nachdenken anregen. Sie liebt Tee, Porridge, hat ein empathisches Herz, kämpft für Fairness & ua deswegen passt die Schweizer Sinnfluencerin perfekt zu uns. Wir sprechen über ihre Visionen, ihren bisherigen Weg, Nachhaltigkeit im Alltag & was genau für sie eine starke Frau ausmacht.
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